Ioga per a embarassades (curs 2019-20)

Ioga per a embarassades (curs 2019-20)

Un espai per millorar la flexibilitat, sentir el moviment natural del cos i com va es va adaptant al llarg de tot l'embaràs, alhora que el tonifiquem i l'estimulem. 

Un espai per sentir el ritme de la respiració, el ritme de la vida, i aprendre a allargar-la i a controlar-la com a eina d'acompanyament i suport en el moment del part però també en el dia a dia.

Un espai de relaxació per estar present en un moment tant especial.

Un espai per compartir amb altres dones, un espai de confiança i complicitat.

Cada dimarts de 2/4 de 5 a 2/4 de 6 (17:30-18:30) al Natural de Gironella (C/Barcelona, 9 Cal Bassacs)

Dirigeix: Gemma Estrada 

Més info: 679556585 o gemma.terapeuta@gmail.com

                   

Escrit el 22/08/2019 0 209

Deixa un comentariDeixa una resposta

Has d'estar registrat per escriure un comentari.

Vistos Recentment

Sense productes

Menu